Instituto RV

Alongamento

2012-01-03T11:01:00.000-08:00

Sempre existiu duas linhas de pensamento na área da saúde sobre alongamento muscular; uma dizia que alongamento traz benefícios para o ganho de movimento, posiciona articulações e corrige posturas; a outra é que simplesmente o alongamento não serve para nada.

Em um estudo recente, de grande qualidade, foi dado um passo importante em relação à tudo isso. Veja trecho da conclusão: "Stretch does not have clinically important effects on joint mobility in people with, or at risk of, contractures if performed for less than seven months. The effects of stretch performed for periods longer than seven months have not been investigated."

Traduzindo: o alongamento não tem efeito na mobilidade articular em pessoas com, ou em risco de, contraturas quando aplicado durante SETE MESES. Não foi testado o alongamento por mais de sete meses.

Ou seja.

Segundo o estudo o alongamento não previne nem trata contratura musculares, e foi testado durante sete meses.

Um grande passo para fisioterapia.
O importante é que o paciente deve procurar fisioterapeutas que se atualizem, e saibam tratar seus problemas de forma mais eficiente.

Ficamos à disposição para qualquer dúvida.

fonte: Owen M, Harvey Lisa A, Herbert Robert D, Moseley Anne M, Lannin Natasha A, Schurr Karl. Stretch for the treatment and prevention of contractures. Cochrane Database of Systematic Reviews. In: The Cochrane Library, Issue 03, Art. No. CD007455. DOI: 10.1002/14651858.CD007455.pub9, 2009.

Instituto RV

2091-1267

www.institutorv.com.br

Fisioterapia e Consultoria

2012-01-03T09:16:00.000-08:00

Em diversas áreas de prestação de serviços há uma função de consultoria.
Na área da saúde, como a fisioterapia, não é diferente.

Tratando-se de fisioterapia em ortopedia, traumatologia e esporte sabemos que é inviável ter um fisioterapeuta, integralmente, trabalhando por nós e para nós.

Por isso faz-se necessário o fisioterapeuta dedicar parte do seu dia para consultorias. Por exemplo:

Um indivíduo que já sofreu com lesões no joelho e quer praticar academia é um caso com indicação para CONSULTORIA fisioterapêutica, caso o joelho esteja assintomático, e o mesmo quer inserir a atividade física em sua vida.
No caso acima o mesmo não precisa fazer fisioterapia, mas consultar o fisioterapeuta é importante para evitar recidivas de dor e volta da lesão.

O Instituto RV tem em sua grade de fisioterapeutas profissionais com especialização em ortopedia, traumatologia, esporte e fisiologia do exercício.

Não se arrisque, faça exercícios com segurança, contate um fisioterapeuta.

Qualquer dúvide ligue para 2091-1267 ou contato@institutorv.com.br.

Atenciosamente,

Equipe Instituto RV
www.institutorv.com.br

Por que palmilha se não tenho dor?

2011-12-08T12:04:00.000-08:00

Caros leitores,

Os senhores provavelmente já devem ter lido algo nesse blog ou nas nossas divulgações sobre palmilhas, e já devem ter lido que essas palmilhas devem ser usadas por todos.

Agora vou responder o título dessa postagem:

Todos nós possuímos alterações posturais. Elas podem ser patológicas - quando estão associadas à dor - ou podem ser simplesmente ser alterações posturais.

Nossas alterações posturais podem ser encontradas em qualquer articulação, desde os pés à cabeça!
Contudo são nossos pés que suportam as diferentes pressões que nosso corpo realiza durante um movimento ou até mesmo parado. E são nossos pés que usam tênis e sapatos...

Por isso a indicação da palmilha é abrangente e deve ser utilizada por todos. Pois sendo patológico ou não temos que nos adaptar.

A palmilha termomoldada é moldada no pé do indivíduo, promovendo assim um imenso conforto na pisada ou na prática desportiva. Além da moldagem com o formato do pé a fisioterapeuta pode inserir elementos que estimulam ou inibem a ação de alguns músculos podendo corrigir alterações posturais antes que mesmo que elas virem patológicas, ou diminuem a dor das patológicas.

Isso tudo porque o mesmo tênis que eu compro, vocês também compram, deixando de lado assim a individualidade de nossas alterações e das nossas pisadas!

Pense nisso ;)

Até a próxima!

Caio Marengoni

Esporte X Atividade Física

2011-12-06T12:09:00.000-08:00

Todos nós já ouvimos a frase “Esporte é Saúde”; entretanto essa afirmação está em desuso.
Tudo se deve que algo foi determinado, e esclarecido: Esporte não é saúde, atividade física é saúde!
Fácil entender.
Praticar esporte é sinônimo de competir, é praticar para vencer, superar limites. Nosso corpo não foi feito para vencer barreiras, para todo dia ou toda semana superar-se.

No esporte o atleta compete com dor.

Para entendermos melhor vamos descrever os níveis (graus) de lesões esportivas:
Grau I: Dor ocorre depois da prática esportiva;
Grau II: Dor ocorre durante a prática esportiva;
Grau III: Dor limita a prática esportiva e desempenho;
Grau IV: O atleta não consegue desempenhar a prática esportiva.

É muito comum no esporte o atleta trabalhar até com dor, e mais comum ainda ficar entre o Grau II e III. Pergunto a você leitor, isso é saudável?
Eu sei que surgiu o pensamento “eu não sou atleta!”, claro, mas quando praticamos um esporte, mesmo que não profissionalmente levamos nosso corpo para ao limite e isso é lesivo. Arrisco-me a afirmar que mais do que um atleta, pois não comemos, dormimos nem temos o suporte da equipe médica que um atleta tem, logo estamos mais suscetíveis À lesões e a não recuperarmos dela!

Já na atividade física há algo sem caráter competitivo, apenas um cuidado com o corpo, sem extrapolar limites, sem grandes esforços.
Apesar de que mesmo uma simples atividade física requer acompanhamento de profissionais Educadores Físicos e Fisioterapeutas, para prevenir lesões e adaptar o treino para as necessidades e objetivos do praticante!
Fica atento ao praticar atividade física, conte com o Instituto RV para qualquer suporte esportivo.

Abraços e até a próxima!

Entorses de tornozelo

2011-11-30T10:40:00.000-08:00

Como todos sabem o Instituto RV além de possuir excelente estrutura para atender pacientes com problemas na coluna, antedemos também lesões traumáticas e reabilitação esportiva.

Hoje vou falar sobre a importância da reabilitação fisioterapêutica nas entorses do tornozelo.

Basicamente as entorses de tornozelo podem ser divididas em entorses em eversão (quando o pé vira para fora, fazendo com que sua parte interna toque no chão), basicamente essas entorses geram fraturas; e a entorse em inversão (quando o pé vira para dentro, fazendo com que sua face lateral toque ao chão), é o tipo de entorse mais comum, lesionando os ligamentos laterais do tornozelo, responsáveis pela estabilidade do mesmo.

A fisioterapia age precocemente à entorse de tornozelo, sendo gradativa quanto à intensidade de exercícios.

A primeira etapa realiza-se o controle do processo inflamatório, diminuição de edema e dor, treino de caminhada com bota e/ou muletas.

Nas etapas seguintes realizamos o fortalecimento muscular com controle motor. Essa etapa é muito importante, pois os ligamentos envolvidos nas entorses demoram muito para o término da cicatrização e maturação, e os músculos do tornozelo que farão o papel de estabilização antes feito pelos ligamentos.

A conduta é muito parecida no pós-operatório.

Se você tem alguma dúvida entre em contato: 2091-1267.

Equipe Instituto RV

www.institutorv.com.br

PALMILHAS POSTURAIS E ESPORTIVAS

2011-11-29T10:26:00.000-08:00

As palmilhas proprioceptivas posturais (termomoldáveis) estão cada vez mais sendo utilizadas no tratamento de alterações posturais e dores em indivíduos normais e atletas. A adequação da pisada com boa distribuição das forças do pé está cada vez mais relacionada com a normalização dos estímulos do SNC que controlam a dor, equilíbrio e postura. Uma vez normalizado, é esperada em pacientes uma melhora da dor e postura e em atletas, uma melhora da performance e do conforto durante a atividade esportiva.

O objetivo da palmilha proprioceptiva é prevenir e tratar alterações posturais e dor. Muitos estudos mostram que pacientes que utilizam palmilhas proprioceptivas termomoldáveis têm uma melhora considerável do equilíbrio e da distribuição de carga de peso no apoio plantar devido, provavelmente, a uma melhor organização do tônus muscular e postural. Um estudo feito em 2009 por Almeida et al mostrou que pessoas que utilizaram palmilhas tiveram redução dos níveis de sintomas na coluna lombar e pé.

Basicamente, existem 3 tipos de palmilhas. As posturais, que têm como objetivo a melhora do alinhamento do membro inferior e da postura; a palmilha esportiva, que tem como objetivo a melhora do conforto durante a atividade física e a palmilha básica, que tem como objetivo distribuir melhor os picos de pressão que ocorrem em algumas regiões do pé diminuindo a dor e o aparecimento de lesões como calos e úlceras.

Pacientes com pé plano (pisada pronada) possuem grandes picos de pressão na região do médiopé (20 a 25% maior) quando comparados a uma pisada normal. No pé cavo (pisada supinada) há um aumento de pico de pressão na região lateral do pé.

Altos picos de pressão plantar em indivíduos com diabetes é um importante fator para surgimento de ruptura da pele e úlceras plantares. Estudos mostram que a distribuição dos picos de pressão plantar que a palmilha gera diminuiu o risco em regiões de alto risco de ulceração com a região das cabeças dos metacarpos.

As palmilhas são confeccionadas com materiais que apresentam características de leveza, variação da densidade e pouca espessura. Possuem tecnologia para absorver o suor e ajudar na transpiração, e propiciar uma sensação de conforto ao pé podendo ser utilizada na maioria do tipos de calçados.

BAROPODOMETRIA

2011-11-29T10:25:00.000-08:00

A Baropodometria Eletrônica é um recurso de alta tecnologia para avaliação postural de pessoas sedentárias e atletas (amadores e profissionais). Aplicado também a pessoas sadias ou portadores de alguma alteração biomecânica de diferentes causas: seja ortopédica ou traumatológica. Baro significa pressão, podo é relativo aos pés e metria é a referência quantitativa desta avaliação. Portanto, o exame avalia a distribuição de peso ou pressão nos pés e relaciona os resultados com as alterações posturais do indivíduo.

O equipamento e importado da Itália (Bolonha) e possui uma plataforma de mais ou menos 45×58 cm, com sensores que captam as diferentes pressões do indivíduo em posição estática (em pé) ou dinâmica (caminhada sobre a plataforma). Os dados coletados são enviados a um software que ajudará na interpretação dos valores coletados durante a análise. Os seguintes dados são captados: pressões máximas e pressões médias em kgFcm2, distribuição de peso entre os pés em percentual (%) para cada lado, superfície em cm2, barocentro do pé e da postura (cm), estabilometria (avalia as oscilações em milímetros dos pés e do corpo nos diferentes planos), tempo do passo, velocidade.

Além disso, o Instituto RV possui profissionais com formação em Podoposturologia que irão avaliar não apenas os pés, mas todas as possibilidades de alterações posturais como exemplo: pessoas com alterações vestibulares como a labirintite, alterações visuais como a miopia e astigmatismo, alterações da ATM (articulação têmporo mandibular) como o bruxismo, má oclusão, alterações ortopédicas da coluna como a escoliose, hiperlordose e outras, assim como as alterações de quadris, joelhos (varo, valgo e recurvatum) e, por fim, as alterações típicas dos pés como a pronação, supinação, pés cavos, pés planos e suas distribuições de peso no antepé, médiopé e retropé, que é a região do calcanhar que tem a função de receber as maiores carga.

Após a análise, verificamos a necessidade de confeccionar uma palmilha postural para realizar uma reprogramação do sistema muscular.

O instituto RV possui um espaço com todos os equipamentos para confecção das palmilhas posturais e esportivas.

Aprendizado - Associação - Automatismo

2011-10-10T04:34:00.000-07:00

Essas três palavras resumem o que devemos fazer para termos resultados excelentes quando o assunto é exercício e movimento humano.

Nosso corpo não é simplesmente dobrar e esticar. Cada articulação permite movimentos que são gerados por contrações de diversos músculos, e esses músculos possuem diferentes funções.

Basicamente temos dois tipos de músculos no nosso corpo: os músculos mobilizadores e os estabilizadores.

O movimento humano envolve SEMPRE a participação dos dois tipos de músculos. Quando há um problema com um dos dois o indivíduo fica exposto à lesões.
Contudo quando há algum déficit nos músculos ESTABILIZADORES não há como identificar visualmente.
É mais ou menos assim: para mover um piano precisamos de dois indivíduos para levantar e carregar o piano, e um terceiro indivíduo para dizer que há uma parede, porta e obstáculos, para não ralar o piano. Se o terceiro individuo, que avisa sobre os obstáculos não ajudar corretamente o piano chegará do outro lado, mas todo ralado.
Os nossos músculos estabilizadores são como esse indivíduo, eles não fazem o movimento, mas fazem com que o movimento tenha QUALIDADE.

Por isso que para um sucesso no movimento de um seguimento é necessário APRENDER o movimento, ASSOCIAR esse movimento com outros e tornar esse movimento AUTOMÁTICO em relação a contração dos músculos que estabilizam o movimento.

Se houver alguma dúvida em relação a controle de movimentos ligue para 2091-1267.

Até a próxima!

Palmilhas para pés diabéticos.

2011-09-28T13:14:00.000-07:00

Uma das maiores e mais conhecidas sequelas do portador de diabetes são as alteraçôes sensitiva e circulatória nos pés.
Essa alteração faz com que ao andar o diabético sofra com lesões dermatológicas na planta do pé, veja alguns exemplos:

Repare que as lesões são em pontos de maior pressão.

Nesses casos que indicamos palmilhas de conforto.

Após realizada a baropodometria, exame que quantifica os picos de pressão do pé no chão, é possível a confecção de palmilhas para aliviar esses picos de pressão, logo as lesões serão diminuídas, pois os picos de pressão também.

Entre em contato para maiores esclarecimentos: 2091-1267 ou pelo contato@institutorv.com.br.

Músculos: são todos iguais?

2011-09-23T08:07:00.000-07:00

Alguma vez vocês já se perguntaram se todos os músculos do nosso corpo têm a mesma característica?

Pois a seguir verão que não, e entenderão como funciona os músculos posturais e estabilizadores.

Nosso corpo é todo coberto por músculo, esse músculos permitem que façamos movimentos, levantemos cargas, protegem órgãos e estabilizam articulações.

Basicamente temos dois tipos de músculos: os anaeróbicos e os aeróbicos.

As anaeróbicos são aqueles que utilizam glicose como fonte de energia para realizar a contração, são músculos de contração rápida, pois a glicose é rapidamente catabolizada. Suas fbras são esbranquiçadas e esses músculos tem como característica principal facilitar levantarmos altas cargas porém são altamente fadigáveis. São músculos predominantes em atletas de esportes de explosão como 100m rasos.

Os músculos aeróbicos são aqueles que utilizam oxigênio como fonte de energia, possuem a contração lenta, pois o oxigênio é mais lento para ser degradado. Esse músculo é avermelhado, pois para possui muito oxigênio é necessário ser muito irrigado de sangue. São responsáveis por executar uma atividade por longos períodos, mas de baixa carga. São músculos mais presentes em maratonistas, que necessitam de resistência.

Se pararmos para pensar um pouco concluiremos que nossos músculos posturais não foram feitos para levantar cargas, mas sim suportar trabalhos longos, pois são eles que sustentam a coluna o dia todo.

O aprendizado de tudo isso é o fato de que essa teoria explica o porque temos que fazer estabilização segmentar vertebral para reabilitação da coluna. Nossos músculos estabilizadores ficam sem resistência após um certo período com dor, logo deve ocorrer um treino de endurance (resistência) para recuperarmos suas funções.

Saiba mais sobre estabilização segmentar vertebral e RCV - reequilíbrio da coluna vertebral - no site www.institutorv.com.br ou pelo telefone 2091-1267.

Qual a ligação do tabagismo com coluna?

2011-09-22T13:35:00.000-07:00

O que vocês lerão a seguir pode ser muita fantasia, mas é anatomicamente e biomecanicamente possível.

Antes de falar de postura vamos falar das substâncias que contém no cigarro.

Dentre as milhares de substâncias que um fumante inala, muitas delas inibem a captação de nutrição em tecidos do nosso corpo, por isso a pele ressecada por exemplo, ou cabelo frágil. O grande mal para coluna é que muitas substâncias dessas provocam a diminuição da nutrição no disco, veja essa imagem (vista superior de um disco):

O disco do fumante não recebe nutrição no ânulo fibroso, ficando ressecado, logo, mais inerente a ruptura de sua parede, deixando assim o núcleo pulposo vazar. Esse vazamento do núcleo por encostar em um nervo, provocando dores fortes e perda de capacidade funcional.

O outro problema para coluna é simples. O fumante torna-se um respirador bucal, ou seja, ele muda o padrão de inspiração, fazendo com que ao puxar o ar o mesmo entre pela boca. Todo respirador bucal gera anteriorização de cabeça, para facilitar a entrada de ar (teste: coloque sua cabeça para frente, mantenha o olhar no horizonte e puxe o ar pela boca, agora encolha sua cabeça, mantenha o olhar no horizonte e puxe o ar pela boca, o segundo é mais difícil). Ao manter a cabeça anteriorizada importantes estruturas da cervical superior sofrem compressões posteriores, podendo gerar dor, e nossa coluna torácica para ajudar a cervical aumenta a cifose, podendo também gerar dor. Em alguns casos a manifestação da dor pode ocorrer em outras regiões, fazendo com que as compensações sejam maiores.

Se você fuma, e sente dor nas costas, está na hora de parar de fumar e procurar um fisioterapeuta!

Qualquer dúvida ligue: 2091-1267.

Tratamento conservador de hérnia de disco

2011-09-21T03:59:00.000-07:00

Em uma renomada revista de médicos cirurgiões da Inglaterra foi publicada uma importante pesquisa.

O artigo de março de 2010 com o título de "Conservatively treated massive prolapsed discs: a 7-year follow-up." teve objetivo de verificar os benefícios do tratamento conservador de pacientes que têm indicação cirúrgica para hérnias de disco.

O acompanhamento foi feito em 37 pacientes, durante SETE ANOS.

Durante esse tempo foi realizada a coleta de dados quanto à crises recorrentes, intensidade da dor e satisfação dos pacientes com o tratamento conservador.

Após os sete anos os autores concluíram:

1. É seguro adotar uma política de "olhar e esperar" caso qualquer sinal de melhora clínica ocorrer.

2. Quando há um processo clínico evidente, 83% dos pacientes mantiveram essa melhora.

3. Somente 17% dos pacientes tiveram dores recorrentes lombares ou de ciática.

4. Quando há melhora clínica nota-se que a hérnia de disco não fornece risco maiores de lesões no nervo ou na cauda equina (final da medula).

5. Hérnias de disco usualmente reduzem de tamanho para 1/3 do original após 6 meses do aparecimento do primeiro sintoma.

Fonte (arquivo em .pdf): http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3025225/pdf/rcse9202-147.pdf

Qualquer dúvide sobre o estudo ou qual a relação dele com o Reequilíbrio da Coluna Vertebral ligue 2091-1267.

Equipe Instituto RV
www.institutorv.com.br

Salto: um veneno para seu corpo

2011-09-19T14:05:00.000-07:00

Todos sabem que o salto de sapato é maléfico, contudo sabemos exatamente quais são esse males?

Então vamos lá!

Neuroma de Morton: é uma formação na região entre o II e III metatarsos, ocasionando dor e perda de funcionalidade. Acontece porque o uso do salto gera flexão plantar do tornozelo, e aumenta a pressão na região citada acima.

Fascite / fasciose plantar: é o processo inflamatório/degenerativo da fáscia plantar, uma membrana que cobre o músculo da planta do pé. Ocasiona dor ao andar e até mesmo em repouso. Ocorre porque a flexão plantar mantida durante o uso do salto deixa essa membrana "encurtada" e ao andar sem salto essa membrana tensiona.

Entorses de tornozelo: o uso do salto diminui a base de apoio do pé, gerando maior desequilíbrio. Essa entorse pode levar à lesões ligamentares graves e até fraturas.

Esporão de calcâneo: ao ficar muito tempo de salto todo tendão de aquiles "acostuma-se" naquela posição, e ao retirar o salto ele sofre com um forte tensionamento, esse tensionamento faz com que as células ósseas sejam produzidas mais rapidamente naquela região, gerando calcificação do tendão. Produz forte dor, e muitas vezes o tratamento é paliativo, de difícil reversão da dor.

Contraturas musculares: com o uso do salto todo esquema corporal e descarga de peso é alterado, com isso alguns músculos trabalham mais, aumentado a fadiga e gerando contraturas.

Síndrome femoropatelar: é a lesão mais comum entre as mulheres, com a anteriorização do corpo o joelho tende-se a hiperextender-se, ocasionado um impacto da patela com a femur.

Fraqueza muscular no quadril: a anteriorização do corpo faz com que importantes músculos do quadril, como o iliopsoas, fique inibido, as consequencias dessa alteração são muito importantes, pois esse músculo importante para o quadril, joelho e lombar.

Hiperlordose lombar: o uso do salto faz com que a curvatura lombar aumente, a longo prazo pode ocorrer hérnias de disco, lesão mecânicas nos ligamentos interespinhosos e fraqueza da musculatura abdominal.

Coluna: a alteração postural é evidente, ao colocar o salto a lombar sofre aumento da curvatura, consequentemente a torácica e cervical também, gerando processos compensatórios até na região da mandíbula.

De todos os problemas acredito que os mais comuns e piores estão acima.
Claro que usaremos o bom senso, o salto é uma peça de adorno para as mulheres, mas deve ser usado com mais cautela, e não como um hábito!

Lembrando que todas essas alterações, depois de instaladas, devem ser tratadas com fisioterapeuta, e não apenas eliminando o uso contínuo do salto.

Uma das ferramentas para início de tratamento é a baropodometria, exame que permite diagnosticar e clarear o tipo de pisada, pé e alteração postural que o paciente apresenta estática e dinamicamente.

Qualquer dúvida ligue 2091-1267.

Porque Pilates?

2011-09-19T10:54:00.000-07:00

Boa tarde leitores!

Hoje vamos falar de um assunto que está na moda: Pilates!

Como todos sabem o Pilates faz parte do programa de reabilitação do Instituto RV. Contudo há alguns poréns que devemos nos atentar.

Temos que tomar muito cuidado quando falamos de pilates x tratamento. Estudo recentes demonstraram que o Pilates não trata chronic lumbar pain, ou dor lombar crônica. Mas isso não seria novidade se pararmos pra pensar na fisiologia e biomecânica do pilates.

Mas isso não quer dizer que o pilates não é benéfico, é uma ótima atividade física pra quem não tem dor lombar, e para quem tinha dor lombar e tratou seus sintomas.

Como falei em outro tópico, quem tem dor lombar perde a capacidade de contrair alguns músculos profundos, músculos específicos que não trabalhamos em academias, chamados de músculos estabilizadores.

Essa perda de contração associada com esforço físico pode aumentar a dor. É exatamente por isso que quem tem dor lombar crônica não pode fazer o pilates, mas poderá fazer caso aprenda a contrair novamente esses músculos estabilizadores.

Toda essa fisiologia explica porque pilates no nosso tratamento, depois de passar pelo RCV (Reequilíbrio da Coluna Vertebral) o indivíduo aprende a contrair esses músculos, protegendo-o de movimentos na coluna, possibilitando a atividade do Pilates!

Se ficou alguma dúvida ligue 2091-1267 e pergunte sobre!

Até a próxima!

Afinal, qual a função da coluna?

2011-09-15T14:11:00.000-07:00

Todos dizem que a coluna é o centro de tudo. Realmente é. A coluna vertebral além de promover e facilitar movimentos é também o caminho do sistema nervoso central para o periférico. No centro da coluna passa a medula espinal, nela passam informações do cérebro para o corpo e do corpo para o cérebro.
Em cada seguimento da coluna (cada vértebra) a medula fornece uma radícula, ou seja, um elemento que transformar-se-á em um nervo, que inervará o membro. Esses nervos ou troncos neurais levam e trazem informações divididas em dois tipos: sensitivas e motoras.
As informações sensitivas diz respeito à dor, temperatura e forma de objetos; as informações motoras diz respeito à capacidade de contração, reflexo e identificação de cargas.

Portanto se um indivíduo apresenta um quadro compressivo em um determinado nervo ele pode apresentar problemas de ordem sensitiva ou motora, ou até mesmo os dois.
Isso explica pessoas que não tem dor, mas fraqueza nos membros inferiores ou superiores, ou pacientes que têm dor mas tem força muscular preservada.

O diagnóstico desses problemas são feitos com ressonância magnética, mas para identificar exatamente se o nervo está acometida de forma sensitiva ou motora é necessária avaliação física com testes específicos.

No Instituto RV a avaliação é realizada de forma específica, com testes para identificar exatamente a origem da dor do paciente.

Porém só os testes e a ressonância magnética muitas vezes não são o suficiente para identificar todas as alterações que o paciente tem, e por isso incluímos na avaliação a BAROPODOMETRIA COMPUTADORIZADA e AVALIAÇÃO POSTURAL COMPUTADORIZADA. Métodos modernos e eficazes de clarear sinais clínicos muitas vezes ocultos no paciente.

Informe-se pelo telefone 2091-1267.

Até a próxima!

NOVO ENDEREÇO

2011-08-02T16:37:00.000-07:00

Caros leitores,

Visitem-nos no nosso novo espaço: Rua Manoel de Atouguia, 16.

Nesse espaço aumentamos em 100m² nossa capacidade de atendimento, por isso incluímos aos nossos serviços a psicologia, odontologia, auricoloterapia e drenagem linfática.

A Equipe Insituto RV agradece e espera sua visita!

Arbraços!

Novas perspectivas, novo espaço!

2011-07-29T14:26:00.000-07:00

Caros leitores,

O Instituto RV estará, a partir do dia 01/08, em novo endereço.

Graças à confiança de vocês pacientes e leitores conseguimos mudar para um espaço mais amplo, com novos serviços!

O novo endereço é: Rua Manuel de Atouguia, 16 - Tatuapé
Em frente ao pronto-socorro do Hospital São Luiz do Anália Franco.

Abraços e até lá!

Esperar e olhar, a melhor opção!

2011-07-21T13:00:00.000-07:00

Em 2010 o Colégio de CIRURGIÕES da Inglaterra realizou a seguinte pesquisa:

Conservatively treated massive prolapsed discs: a 7-year follow-up.
(Tratamento conservador de grandes prolapsos de discos: um acompanhamento de sete anos)

O estudo analisou 37 indivíduos com hérnia de disco e dor ciática.

Durante o estudo 3 pacientes abandonaram o acompanhamento, dos 34 restantes 30 fizeram o tratamento conservador e 4 o tratamento cirúrgico.

Segue os resultados:

Dos 30 que seguiram o tratamento conservador 17 tiveram o problema resolvido, 10 ficaram com sintomas ocasionais, 1 com sintomas frequentes e 2 recorrência tardia da dor.
Dos 4 indivíduos que operaram nenhum teve seu problema resolvido, 2 com sintomas frequentes, 1 com sintomas ocasionais e 1 com recorrência tardia da dor.

Os pacientes que seguiram o trtamento conservador ficaram ao todo 90% satisfeitos, já os que operaram apenas 50%.

Outras alterações físicas foram avaliadas, e os autores concluíram da seguinte forma:

- É seguro adotar uma política de "esperar-e-olhar" para casos de hérnia de disco massivas ao primeiro sinal de melhora clínica;
- Quando há melhora clínica evidente, 83% dos pacientes sustentava essa melhora;
- Somente 17% dos indivíduos tiveram crises de dor ciática ou lombar;
- Quando há melhor clínica evidente, as hérnias de disco não promovem nenhum risco de dano maior ao nervo;
- Hérnias de disco usalmente reduzem em volume para um terço (33%) do seu tamanho original em seis meses.

Fonte: CONSERVATIVELY TREATED MASSIVE PROLAPSED DISCS: A 7-YEAR FOLLOW-UP. Ann R Coll Surg Engl 2010; 92: 147–153.

A conclusão que o instituto RV enfatiza é que após a dor há inibição muscular, e perda da capacidade de contrair músculos profundos que estabilizam a coluna, e essa perda de capacidade de contração ou resistência muscular pode ser revertida.
As perguntas são:
- Porque então encaminhar, como primeiro tratamento, o indivíduo para cirurgia, já que a própria hérnia de disco sofre diminuição de tamanho?
- E se há diminuição de tamanho e a musculatura profunda consegue ser revertida, há tratamento?

Qualquer dúvida estaremos à disposição.

Até a próxima leitores!

Caio Marengoni, PT.
Especialista em fisioterapia ortopédica e desportiva.
Especialista em Terapia Manual e Estabilização Segmentar Vertebral
www.institutorv.com.br
www.institutorv.com.br
11 2091-1267
contato@institutorv.com.br

Cuidando de pessoas, não de doenças

2011-07-14T11:54:00.000-07:00

Hoje sabemos que métodos de diagnóstico fez com que tenhamos maior possibilidade de identificar um problema, contudo nos deu a impressão de que a população apresenta menor qualidade de vida, mas muito pelo contrário, esses método avaliativos permitiram com que, multi disciplinarmente, façamos a prevenção ou tratamento de doenças mais facilmente.

É nesse processo de qualidade de diagnóstico de de necessidade de globalidade da assistência ao indivíduo que o Instituto RV possui infra-estrutura que acompanha tal evolução. Segue abaixo equipamentos e descrição de atividades que mantemos para acompanhar o moderno mundo da saúde:

RCV (Reeducação da Coluna Vertebral)
É um conjunto de técnicas de terapia manual, recondicionamento/restauração da musculatura estabilizadora (músculos da coluna) e descompressão vertebral que visam tratar a CAUSA da dor do paciente, eliminando os sintomas. com avaliação precisa e bem direcionada e individualizada o fisioterapeuta consegue passar ao paciente a certeza da causa da dor, e todo plano de tratamento para melhora do indivíduo.

Pilates
Nos últimos anos essa técnica ficou na "moda", porém não foi aplicada com seus princípios básicos, e tomou proporções não muito boas, por isso o COFFITO (Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional) resolveu fiscalizar todos locais com Pilates, e o Instituto RV é totalmente adequado, pois todos os instrutores são credenciados e são FISIOTERAPEUTAS, com formação em Terapia da Coluna.

Baropodometria
BARO (pressão) PODO (pé) METRIA (medida) é um exame pra quantificar e qualificar a pisada e os picos de pressão dos pés, nesse exame podemos além de prescrever palmilhas de conforto podemos corrigir a postura com palmilhas posturais, inserindo elementos que atuam diretamente nessas alterações. O custo do exame é baixo e de grande importância!

Nutrição Funcional
A evolução de pesquisas relacionando os efeitos dos alimentos em diferentes tipos de pessoas fez nascer a Nutrição Funcional, tal área da saúde não podia faltar no Instituto RV, que possui dentro de seu corpo clínico uma nutricionista especialista em Nutrição Funcional. A partir de uma avaliação minuciosa a Nutrição Funcional pode tratar alergias, desequilíbrios da flora intestinal, prevenir doenças entre outros problemas.

Se você interessou-se por alguma área de atuação do Instituto RV ou quer conhecer nossa estrutura ligue 2091-126 ou mande um e-mail para: contato@institutorv.com.br

NOVO PROGRAMA DE TRATAMENTO: NATURALdetox

2011-07-01T20:14:00.000-07:00

Nutrição Funcional - Instituto RV

O Naturaldetox, é um Programa de Tratamento de 30 dias, que visa restaurar as funções orgânicas através da eliminação de toxinas do organismo, atingindo o equilíbrio e saúde do corpo, incluindo a perda de peso.
Onde são encontradas essas toxinas que inflamam o organismo e causam danos?
• Alimentos processados e industrializados (aditivos químicos, corantes, aromatizantes, conservantes)
• Alimentos de origem animal (antibióticos, hormônios de carnes e frangos, e produtos lácteos)
• Hábitos alimentares (consumo de café, açúcar, álcool, alimentos industrializados, gordura TRANS)
• Uso de Antibióticos e medicamentos
• Poluição, produtos químicos (agrotóxicos, tintas, produtos de limpeza, plástico, metais pesados)
• Toxinas liberadas por bactérias e fungos intestinais

Quais os sintomas podem indicar um excesso de exposição á toxinas?
• Digestão comprometida – Dores de estômago, estufamento, empachamento, intestino preso ou solto demais, gases intestinais.
• Excesso de peso, dificuldade na perda de peso
• Problemas alérgicos como rinite, bronquite, sinusite
• Compulsão alimentar
• Dores de cabeça, enxaquecas
• Queda de cabelos, unhas fracas
• Mal hálito, aftas
• Cansaço excessivo, fadiga
• Retenção de líquidos
• Celulite
• Alergias variadas e hipersensibilidades
• Psoríase
• Acne

Como o Programa é Realizado?
Durante 30 dias, o paciente recebe orientações para nutrir o organismo, complementando com drenagem linfática, que otimizarão a detoxificação e redução de inflamação do organismo, melhorando os sintomas relacionados ao excesso de toxinas. Serão também eliminados hábitos e alimentos que prejudicam o equilíbrio dos órgãos, atingindo assim a Saúde e Vitalidade completa.
O Pacote do Programa Naturaldetox inclui:
• Nutrição Personalizada – Com 3 cardápios diferenciados
• Acompanhamento Nutricional a cada 10 dias
• Sessões de 1 ou 2 vezes por semana de Drenagem linfática

Benefícios do Programa Naturaldetox
• Perda de peso
• Pele mais vibrante e saudável
• Melhora da digestão e absorção de nutrientes
• Melhora energia e disposição
• Redução na compulsão por açúcar e carboidratos
• Melhora da circulação e celulites
• Melhora das alergias respiratórias e de pele
• Melhora do humor

Conheça o Programa NATURALdetox e sinta as mudanças no seu corpo e sua saúde!

Dr.Karin Roberta – Instituto RV 2091-1267

TWITTER

2011-06-30T12:09:00.000-07:00

FIQUE LIGADO NO NOSSO TWITTER E APROVEITE AS PROMOÇÕES EXCLUSIVAS!

@institutorv

Saiba mais sobre baropodometria!

2011-06-30T12:05:00.000-07:00

Como na construção civil, nosso corpo também necessita de uma boa base, contudo, essa base são os pés.

Devido a essa quantidade de diferentes tipos, intensidades de exercícios e de anatomia tão complexa é muito comum ocorrer dor na região dos pés; contudo, a alteração postural do pé em discordância com a anatomia do pé e a atividade imposta a ela não geram necessariamente somente dor. Estudos demonstram que muitos indivíduos que possuem até dor na coluna apresentam alterações e desequilíbrios nos pés, sendo que as alterações podem ter origem nos pés, pernas, coxas, quadril e coluna.

Assim como outras partes do corpo, os pés também têm exames para identificar lesões e desequilíbrios musculares. O exame mais atual e muito fidedigno é a BAROPODOMETRIA quem tem etiologia grega significando baro = pressão, podo = pé e metria = medida, ou seja, medida da pressão do pé.

Na BAROPODOMETRIA é possível criar um laudo, discriminando precisamente quais os pontos de maior e menor pressão do pé, seja parado, em pé ou andando. A partir desse laudo pode-se concluir que tipo de alteração o paciente tem, como corrigi-la e até confeccionar palmilhas.

.Devido a todos esses benefícios o Instituto RV acaba de adquirir esse equipamento importado da Itália (Bolonha), tornando-se pioneiro na Zona Leste de São Paulo a associar tratamento de coluna (com técnicas internacionais e com a Maca de Descompressão Trinton, de Miami), Pilates com ênfase em Estabilização Segmentar Vertebral e Baropodometria.

Indicações:

- Fasciite plantar
- Esporão de calcâneo
- Metatarsalgia
- Neuroma de Morton
- Fraturas por estresse
- Pés cavos , planos, pronados e supinados
- Dores nos joelho e coluna
- Pessoas diabéticas.

Hérnia de disco x Cirurgia

2011-02-17T12:54:00.001-08:00

Aguarde nesse final de semana reportagem de cirurgiões especialistas falando sobre a hérnia de disco!

Saiba porque o tratamento conservador deve ser a primeira ocpção!

Programa Manhã Maior

2011-02-09T11:28:00.001-08:00

Em breve estaremos no Programa Manhã Maior, aguardem mais notícias!

Você sabia que pode ter um problema neural e ainda não descobriu?

2011-02-01T10:06:00.000-08:00

É muito comum na rotina do Instituto RV pacientes que apresentam problemas neurais, seja de irradiação cervical ou lombar.

O que mais acontece é que nem sempre esse problema neural é diagnosticado de forma correta, e acaba por ser tratado como "lombalgias" e "cervicalgias" corriqueiras.

Antes de falar sobre como tratar esses problemas vamos à classificação deles, sendo que os problemas neurais dividem-se em dois:

- Compressivo: é o mais comum. O paciente apresenta a compressão de um nervo por desvio ou inabilidade de alguma estrutura manter-se no lugar correto, sendo em repouso ou aos movimentos da coluna lombar ou cervical;

- Sensibilização: menos comum, porém de diagnosticado mais difícil. Um nervo sensibilizado compreende à inflamação do mesmo. Assim como um músculo o nervo tem um trajeto, até determinada região do corpo, se algo ocorre de errado PELO TRAJETO podemos considerar que esse nervo está sensibilizado, ou inflamado.

A fisioterapia dispõe de técnicas específicas para tratar esses problemas, técnicas diferentes tanto para compressão como para sensibilização.

Na compressão as técnicas são basicamente diminuir ou retirar o mal que aquela estrutura está provocando, para isso é indicado que o paciente passe por terapia manual e pela maca de descompressão, essa última de suma importância, já que estudos demonstram que a mesma pode até DIMINUIR o extravasamento do disco (hérnia de disco).

Nos problemas neurais por sensibilização ou inflamação indica-se a MOBILIZAÇÃO NEURAL, técnica desensvolvida por Bob Elvey, fisioterapeuta australiano, e a maca de descompressão, que possui sistema de alternância de carga, mobilizando o nervo e diminuindo a dor.
Uma pergunta que sempre surge é "que se o nervo está inflamado, porque não tomar anti inflamatórios para aliviar a dor?". Simples.

Os anti inflamatórios são seletivos, ou seja, eles podem atingir tecidos específicos, por exemplo, não tomamos os mesmos anti inflamatórios para a garganta e para dor muscular, justamente porque eles são diferente quanto ã seletividade. Não existe anti inflamatórios para problemas neurais, normalmente indica-se algum para dor muscular, o que o torna menos efetivo.

Lembrando que TODO paciente com problema na coluna deve ser avaliado e tratado por um fisioterapeuta, e que exercícios de estabilização segmentar vertebral são essenciais para alívio da dor e manutenção de um quadro saudável!

Procure um fisioterapeuta!

Instituto RV - 2091-1267 - www.institutorv.com.br

Entrevistas!

2011-01-25T08:29:00.000-08:00

Boa tarde leitores!

Em breve disponibilizarei aqui no blog o áudio e a imagem das entrevistas do Ft. Caio Marengoni e Ft. Vinícius Paciulo.

Abraços

INSTITUTO RV NA MÍDIA

2011-01-19T10:49:00.000-08:00

Boa tarde leitores!

Ontem o Ft. Vinícius Paciulo, sócio-fundador e fisioterapeuta do Instituto RV foi entrevistado ao vivo no programa Vida Plena do canal Boa Vontade TV.

Em breve vídeo da entrevista.

E nessa sexta-feira o Ft. Caio Marengoni, sócio-fundador e fisioterapeuta do Instituto RV estará ao vivo na Rádio Eldorado - 700 AM - em entrevista pelo programa Eldorado Debate às 16:30.

Segue o link para ouvir o programa: ELDORADO AM

Fim de ano

2010-12-22T12:33:00.000-08:00

Boa tarde leitores!

Estamos próximos ao Natal e da virada do ano!
Além de festas e momentos de diversão e recuperação para 2011 chegou a hora de rever nossa saúde.

Aproveitem o tempo para refletirem a importância de tratar e previnir problemas de coluna e de nossa saúde.

Contudo, o Instituto RV deseja a todos ótimas festas, bom natal e que 2011 seja repleto de felicidades, consciência e saúde.

Equipe Instituto RV

OBESIDADE: UMA REALIDADE NA POPULAÇÃO BRASILEIRA

2010-08-27T11:43:00.000-07:00

Segundo pesquisa divulgada pelo IBGE recentemente, o brasileiro fica mais gordo a cada ano que passa. O aumento gradativo de peso é verificado em todas as faixas etárias, independente de sexo e região.
Nos homens esse aumento foi de 50% de 1975 pra cá. Nas mulheres o aumento foi de 48%.
Esses números são realmente preocupantes, pois junto disso vem às patologias associadas á obesidade como diabetes, hipertensão, hipercolesterolemia, doenças cardiovasculares, etc.
Cuidar da alimentação está longe de ser apenas por uma questão estética, mas sim de saúde e qualidade de vida.
A Nutrição Funcional trabalha de forma bastante interessante com a obesidade, pois trata deste problema como uma doença de ordem inflamatória. O paciente é tratado como um todo, respeitando sempre sua individualidade bioquímica. Uma dieta desintoxicante, faz parte de uma das fases do tratamento da obesidade, onde se visa aumentar a capacidade do organismo de eliminar as toxinas e xenobióticos (tudo aquilo que não serve para o organismo), que dentro do corpo causam danos ás células e geram processos inflamatórios. Além disso, o tratamento também melhora as funções intestinais, melhorando a absorção de nutrientes importantes no processo de emagrecimento. Ou seja, o tratamento é sempre direto na causa do problema. Desta forma a eliminação do peso vem por conseqüência no tratamento, e de forma mais eficiente.
Mas adotar um estilo de vida mais saudável é sempre essencial! Evitar consumo de alimentos industrializados, com gorduras e açúcares, farinhas refinadas, excesso de sal e aditivos químicos, consumir alimentos mais naturais e integrais, beber muita água, praticar atividades físicas regularmente, são hábitos que contribuem muito na prevenção e tratamento da obesidade.

Dra. Karin é nutricionista do Instituto RV, atende de segunda à sexta e é especialista em Nutrição Funcional.

Dor de Cabeça e Dor Cervical

2010-07-25T16:50:00.000-07:00

texto por Vinícius Paciulo

Dores no pescoço e cabeça não estão relacionadas apenas a má postura do dia a dia, na verdade muitas vezes o nosso corpo adota determinadas posturas para compensar a fraqueza dos músculos que sustentam a nossa cabeça, as dores no pescoço e cabeça pode ser um transtorno incapacitante e recorrente, estima-se que em um período de seis meses 54% dos adultos irão apresentar dor no pescoço, e cerca de 5% terão limitação importante em suas atividades. Alguns estudos mostram que apenas 6,3% dos indivíduos que sofrem de dor cervical estarão livres de recorrência de dor.

A tendência para cronicidade das dores cervicais pode ser atribuída pela falta da função da musculatura profunda da região cervical, portanto gerando a famosa sensação de “cabeça pesada” associado à dor irradiada para braços e coluna.
Hoje estudos mostram que a forma mais eficaz de melhorar a função e as dores subagudas ou crônicas da região cervical, é a combinação entre a terapia manual e um programa de retreinamento da musculatura superficial e profunda do pescoço.

O RCV (Reequilíbrio da coluna vertebral) é um programa de tratamento de seis semanas que combina a terapia manual e treinamento muscular associado à maca de descompressão do disco intervertebral. Voltado para pacientes que apresentam esses sintomas e características, tal qual visa restabelecer e equilibrar a função da musculatura profunda e superficial do pescoço, com a finalidade de evitar a recidiva da dor.

Vinícius Paciulo é fisioterapeuta do Instituto RV, especialista em Fisiologia do Exercício pela Unifesp, Formado em Terapia Manual pelo Manual Concepts of Australia e formado em Establização Segmentar Vertebral.

Efeitos da Descompressão

2010-07-23T12:14:00.000-07:00

Olá colegas!

Se você tem problema na coluna já deve ter lido ou escutado algo sobre tração. Se não, vai ler agora.

A tração na coluna, força aplicada em TODA coluna, de forma linear, é um método não eficaz de tratamento. Exatamente por ser uma tração não direcionada.
Nenhum paciente tem problemas em todas as vértebras, logo é necessário o isolamento específico do segmento a ser tratado.

Visando essa necessidade que foi criado o sitema de DESCOMPRESSÃO, que gera uma força de afastamento de duas vértebras, ou seja, nos segmentos a serem tratados.

Na TRAÇÃO ocorre um fenômeno do espasmo muscular, que and amais é uma forma de proteção do músculo ao estímulo gerado externamente, podendo gerar dor.

Já na DESCOMPRESSÃO não ocorre esse fenômeno, pois o isolamento segmentar faz com que o estímulo não atinja o limiar de espasmo do músculo daquele local, fazendo com que ocorra o afastamento e consecutivamente diminua a dor pelo alívio da compressão.

A descompressão por longo período de tempo é inviável manualmente, entretanto por isso foi adquirido pelo INSTITUTO RV a DTS - TRITON, nome dado pelo sistema de descompressão elaborado pela Chattanooga Group, sistema esse muito eficaz, que compreende diferentes regulagens para a ideal adaptação ao perfil de cada paciente.

Se você interessou-se sobre a MACA DE DESCOMPRESSÃO agende uma visita ou avaliação, e venha conhecer uma ferramenta muito importante, que pode ser o diferencial no seu tratamento.

Insituto RV - Rua Itapura, 300 - Sl 1503 / 1504 - 2091.1276

Ft. Caio Marengoni
caio@institutorv.com.br

Pilates de Academia vs. Pilates Clínico

2010-03-04T10:41:00.000-08:00

"- Doutor, faço pilates na academia para minha dor lombar..."

Qualquer fisioterapeuta que trabalha com pacientes portadores de disfunções na coluna já escutou ao menos uma vez a frase acima.

Então a dúvida: é o mesmo tratamento?

Joseph Pilates, que não era médico, fisioterapeuta nem educador físico, foi o inventor do método. Alemão e percursor da técnica, J. Pilates era autodidata e em 1920 começou a desenvolver exercícios por conta própia para autotratamento de sua asma e reumatismo juvenil.

A idéia era meia maluca: deixar a coluna reta!

Parece cabível, mas não é.

A coluna possui curvaturas fisiológicas vizualizadas olhando-a de lado chamadas de cifoses e lordoses (foto abaixo), que nada mais são curvaturas necessárias para auxílio na movimentação e distribuição de cargas impostas pelo nosso corpo durante o dia.

A "retificação" dessas curvaturas é uma conduta não terapêutica.

Mas o método que Joseph inventou com mais de 500 exercícios pode ser aproveitada. Como?

Simples.

Você só consegue deixar uma coluna reta diminuindo sua curvatura, ok?

E se esses exercícios fossem aplciados com quem tem a curvatura MUITO aumentada?

Eureca!

A idéia é maluca quando falamos de pessoas sem alterações ortopédicas, mas não para quem tem alterações posturais.

Logo as mesmas técnicas que serviriam para deixar a coluna reta, podems er adaptadas para apenas corrirgir o aumento dessa curvatura, sendo assim o genioso Joseph foi muito feliz com seus estudos, de certa forma "fez errado para dar certo"!

"E eu que tenho minha coluna retinha? Não posso então?"

Pode sim! Deve, pois após a correção da postura você tem as fases de manutenção, onde as musculatura será trabalhada de forma equilibrada, afim de não voltar com a alteração postural.

Aí está a diferença do pilates aplicado em academias, e o pilates aplicado em clínicas, por fisioterapeutas. Um trabalha condicionamento e o outro trabalha correção e manutenção postural!

Dessa forma o educador físico trabalhará com você o condicionamento físico, estética e fortalecimento muscular, e o fisioterapeuta corrigirá a alteração postural e fará a manutenção da mesma.

É fácil separar:

- Não tem dor nem alteração postural? Pilates de academia

- Tem alteração postural e eventualmente dor? Pilates clínica (fisioterapeuta)

Qualquer dúvida entre em contato: caio@institutorv.com.br

Até a próxima!

Propriocepção Virtual

2010-02-27T11:21:00.001-08:00

Nome difícil? Realmente… Mas essencial m qualquer reabilitação ortopédica!

Propriocepção, descrevendo sucintamente, é nada mais que a percepção do corpo ou de um membro no ambiente. Cada passo que demos, cada apoio que fazemos com os braços são acionados receptores para identificação da consistência, temperatura, tamanho e todas características do material tocado por nossos membros.

Esses receptores são “desativados” quando sofremos uma lesão ou somos acometidos por uma patologia ortopédica, logo é obrigação em qualquer conduta de reabilitação o fisioterapeuta trabalhar esses receptores. Esse trabalho pode ser chamado de treino sensório-motor.

E como trabalhar isso de forma virtual?

Segue abaixo texto extraído do site http://respirefisio.wordpress.com

Wii mais recente lançamento da Nintendo, vem sendo apontado como um dos games que mais apresentam funções terapêuticas. O jogo está sendo incorporado ao arsenal de recursos de reabilitação oferecidos pelos principais centros médicos americanos e europeus. A justificativa para a escolha, segundo os especialistas, é que o Wii, manuseado com controle sem fio, exige que seus jogadores executem movimentos semelhantes aos praticados nas sessões de fisioterapia. Há o fortalecimento da musculatura, maior facilidade para recuperar movimentos, estímulo da atividade cerebral e aumento da capacidade de concentração e de equilíbrio.

O sucesso do Wii e dos outros games como instrumentos de reabilitação instigou a curiosidade científica. Hoje, uma das descobertas a respeito de seus efeitos é a de que, a partir dos desafios por eles criados, o cérebro é estimulado a criar células nervosas que ajudam a reestruturar áreas lesadas. “Este é um dos motivos pelos quais eles têm feito o diferencial nos tratamentos”, afirma a fisiatra Linamara Rizzo Battistella, diretora da Divisão de Medicina de Reabilitação do Hospital das Clínicas, em São Paulo.

Os resultados são tão favoráveis que as empresas do segmento começam a investir em novas tecnologias com o objetivo de criar brincadeiras que ofereçam mais que diversão. Nos próximos meses, por exemplo, a Nintendo e a Playstation lançarão games desenhados especialmente para serem utilizados em sessões de reabilitação. Os jogos foram desenvolvidos a partir de sugestões de especialistas de vários países, inclusive do Brasil.

A realidade virtual está sendo utilizada em países como o Canadá há cerca de 10 anos, com ótimos resultados no processo de reabilitação. “Em estudo realizado recentemente no Canadá, com 20 pacientes vítimas de acidente vascular encefálico mostrou o potencial da utilização do game na reabilitação deste tipo de doença. A pesquisa revelou que os 10 pacientes que fizeram tratamento convencional e mais 20 sessões de terapia com realidade virtual obtiveram mais benefícios funcionais para os membros superiores, quando comparados com outro grupo de 10 pessoas que realizou apenas a Fisioterapia convencional.”

Maiores informações entre em contato pelo site: www.institutorv.com.br

Até a próxima!

FAÇA A ESCOLHA CERTA!

2010-02-08T16:42:00.001-08:00

Hoje em dia vemos inúmeras dietas milagrosas, que prometem a eliminação de peso com conceitos que parecem fáceis e eficazes. Porém, mal a pessoa inicia a dieta e não consegue dar continuidade. Isso porque, geralmente, essas dietas exigem restrição parcial ou total de algum grupo de alimento, ou sacrifícios absurdos, que nenhum ser humano é capaz de levar por mais de uma semana. Todos nós temos vida social, trabalhamos, temos uma rotina e a alimentação também faz parte dela.

Por isso, não existem milagres, dietas de revistas são apenas falsas promessas para se vender uma imagem de mídia!

Perder peso para aqueles que tem em excesso é importantíssimo não só para a estética, mas principalmente para a saúde. E a forma de alcançar este objetivo, sem se punir radicalmente e nem banir alimentos que fazem parte do dia a dia, é saber fazer as escolhas certas. Isso requer um pouco de vontade + paciência + bom senso! O bom senso é essencial, pois é assim que você conseguirá fazer escolhas certas.

Por isso, chamamos este processo de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR e não dieta! Para começar, coloque na cabeça que você está se reeducando e isso serve para toda uma vida. A forma que você se alimenta é um estilo de vida também. E você escolheu ter QUALIDADE DE VIDA.

A partir daí, você terá que avaliar aquilo que está comendo. Faça uma auto - avaliação e veja se os alimentos que você costuma consumir trazem nutricionalmente benefícios a sua saúde. Anote numa folha de papel tudo o que você comer em um dia e observe, avalie.

Se interesse em saber quais benefícios cada alimento tem e aprenda a não só comer, mas se alimentar! Observe quantas vezes ao dia você ingere água, um alimento que purifica o nosso corpo.

Substitua alimentos, troque a fritura pelo assado, cozido e grelhado. Coma verduras variadas, legumes. Enfeite o seu prato com cores, quanto mais cores, mais saudável será! Troque o doce por uma fruta suculenta! Sinta na sua pele, no seu cabelo, os benefícios que esses alimentos lhe trazem. Comece aos poucos a substituir, variar. Só assim, vendo aos poucos o resultado no seu corpo, que você entenderá que vale a pena!

Karin Paciulo

Nutricionista Instituto RV

RCV - Reequilíbrio da Coluna Vertebral

2010-01-28T09:09:00.000-08:00

Boa tarde navegantes!

Conheça mais sobre o em www.institutorv.com.br/rcv.html.

DOR NAS COSTAS TEM CURA!

Ft. Caio Marengoni

On air!

2010-01-28T08:22:00.000-08:00

Olá!

O site está no ar: http://www.institutorv.com.br/.
Fiquem à vontade para comentar sobre! Sugestões e críticas são bem vindas!

Obrigado!

Lembrem-se: dor nas costas é passado!

Ft. Caio Marengoni

Você é vítima de dor lombar?

2010-01-28T08:21:00.002-08:00

Olá caros colegas, segue abaixo um link interessante sobre dor na lombar, o único problema da matéria foi a falta da consulta de um fisioterapeuta, já que é ele o responsável em eliminar a dor e reabilitar o paciente:

http://veja.abril.com.br/blog/saude-chegada/arquivo/voce-e-vitima-de-dor-lombar/

Até mais, lembrem-se: dor na coluna tem cura!

Ft. Caio Marengoni

Mudando o curso da história...

2010-01-28T08:21:00.001-08:00

O que seria melhor do que NÃO precisar passar por uma cirurgia muito invasiva, com colocação de pinos e hastes para talvez aliviar a dor?
Se isso fosse possível? Mas é!
Hoje em dia a fisioterapia e as pesquisas evoluíram consideravelmente em relação à coluna. No Brasil, a população ainda não aderiu ao conceito e nega-se a acreditar que sem cirurgia ou remédio é possível eliminar a dor. Entretanto é possível, sim! Pesquisas realizadas na Austrália, Inglaterra e EUA – principais países e precurssores da técnica – demonstraram que até 87% dos indivíduos que já tem INDICAÇÃO CIRÚRGICA não precisaram operar após aplicação da Terapia Manual.
Então o que é a Terapia Manual?
Terapia Manual é qualquer técnica de caráter terapêutico aplicada com as mãos.
Porém, a definição fica muito abrangente, pois engloba desde massagem clássica às mais complexas e raras técnicas terapêuticas!
Logo, a preferência para definir como é esse tratamento tão benéfico para a sua coluna deve ser explicada de forma mais dinâmica.
Primeiro é necessário conhecer as ORIGENS de dor na coluna:
. Muscular
. Articular (vértebras)
. Neural (nervos)
Sendo assim, cada item de origem da dor deve ser tratado com técnicas específicas e objetivas, logo o paciente não melhorará se tratado com uma técnica muscular se o seu problema é neural.
Lembrando que o FISIOTERAPEUTA é o profissional mais capacitado para diagnosticar a ORIGEM da dor.
Agora que você conhece as origens da dor vamos às fases dessa reabilitação:
Primeira fase (ou fase analgésica)
Tem como objetivo diminuir a dor do paciente, ganhar amplitude de movimento e iniciar o processo de fortalecimento muscular segmentar (trabalhar de forma individual CADA músculo de cada vértebra).
Segunda fase (ou fase de fortalecimento segmentar ou estabilização)
Aqui o paciente tem dor mínima ou está sem dor, e o fisioterapeuta passará uma série de exercícios de fortalecimento da musculatura profunda (diretamente inserida na coluna vertebral), a fim de ESTABILIZAR os segmentos afetados.
Terceira fase (ou fase de manutenção)
Essa é a última fase com o fisioterapeuta. Aqui o paciente irá receber uma carga de exercícios com o objetivo de mantê-lo no quadro analgésico e inserí-lo na atividade física e/ou esportiva. Há casos que o paciente sente-se tão bem que mantém o trabalho com o fisioterapeuta de forma contínua, substituindo a academia.

Atenciosamente,

Ft. Caio Marengoni

Afinal, porque INSTITUTO?

2010-01-28T08:19:00.000-08:00

ins.ti.tu.to s. m. 1. Coisa instituída. 2. Regulamentação. 3. Norma, regime, regra. 4. Desígnio, intento. 5. Constituição de uma ordem religiosa. 6. Corporação literária, científica ou artística. 7. Título de alguns estabelecimentos de INSTRUÇÃO.

Instrução: esse é o principal motivo de ser INSTITUTO RV.

Com certeza algo que foi muito proveitoso no estágio de saúde pública na faculdade foi a definição e o objetivo primário da fisioterapia e de qualquer área da saúde hoje: a prevenção.
“É melhor educar 30 hipertensos do que tratar 3 paciente com AVE´s (derrame)”, dizia a professora.
O que ela queria dizer?
Simples, é melhor previnir do que remediar. Por isso o atendimento global é a missão do INSTITUTO RV.
Os serviços de nutrição e fisioterapia cardio-respiratória completam, juntamente com a fisioterapia, um atendimento completo para o indivíduo.
Quase 100% da população apresenta algum tipo de patologia, por isso a insistência para esse indivíduo reabilitar com profissionais da saúde.
Costumo explicar aos meus pacientes que qualquer reabilitação possui três fases para o sucesso:
A primeira com a área da saúde (fisioterapeuta, nutricionista, médico, enfermeiro, psicólogo, terapeuta ocupacional entre outros). Nessa fase o paciente terá seu problema indentificado (o que é? causa? grau? limitação?), será traçado o melhor tratamento (fisio? nutri? os dois juntos?) e é dado o início do processo de tratamento.
Na segunda fase o indivíduo diminui suas queixas consideravelmente, Logo ele começa a tratar de acordo com seu problema, por exemplo: um atleta começa a jogar futebol, mas como forma de reabilitação.
Já na terceira fase o indivíduo está quase reabilitado. Até a metade dela o paciente fica com o profissional da saúde, e a partir da metade ele mantém com o educador físico ou treinador. Dessa forma voltando a vida normal.
Provavelmente o indivíduo que não segue essa linha de raciocínio não será curado, se melhorar o quadro possivelmente terá recidiva.
Por causa dessa linha de raciocínio que foi criado o INSITUTO RV. Para tratar o paciente como um todo, não só como uma lombalgia, uma dor no ombro ou joelho.
Lembrem-se: de nada vale a reabilitação se o indivíduo não praticar atividades físicas regularmente após a melhora.

Atenciosamente,

Ft. Caio Marengoni

Bem Vindo ao INSTITUTO RV

2010-01-28T08:13:00.000-08:00

Nesse blog você encontrará dicas e matérias sobre fisioterapia, nutrição e novidades da área da saúde!

Acesse nosso site: www.institutorv.com.br

F. Caio Marengoni

Instituto RV

Alongamento

Fisioterapia e Consultoria

Por que palmilha se não tenho dor?

Esporte X Atividade Física

Entorses de tornozelo

PALMILHAS POSTURAIS E ESPORTIVAS

BAROPODOMETRIA

Aprendizado - Associação - Automatismo

Palmilhas para pés diabéticos.

Músculos: são todos iguais?

Qual a ligação do tabagismo com coluna?

Tratamento conservador de hérnia de disco

Salto: um veneno para seu corpo

Porque Pilates?

Afinal, qual a função da coluna?

NOVO ENDEREÇO

Novas perspectivas, novo espaço!

Esperar e olhar, a melhor opção!

Cuidando de pessoas, não de doenças

NOVO PROGRAMA DE TRATAMENTO: NATURALdetox

TWITTER

Saiba mais sobre baropodometria!

Hérnia de disco x Cirurgia

Programa Manhã Maior

Você sabia que pode ter um problema neural e ainda não descobriu?

Entrevistas!

INSTITUTO RV NA MÍDIA

Fim de ano

OBESIDADE: UMA REALIDADE NA POPULAÇÃO BRASILEIRA

Dor de Cabeça e Dor Cervical

Efeitos da Descompressão

Pilates de Academia vs. Pilates Clínico

Propriocepção Virtual

FAÇA A ESCOLHA CERTA!

RCV - Reequilíbrio da Coluna Vertebral

On air!

Você é vítima de dor lombar?

Mudando o curso da história...

Afinal, porque INSTITUTO?

***Bem Vindo ao INSTITUTO RV***

Bem Vindo ao INSTITUTO RV